Stage Jeûne taoïste
*180 CHf pour les élèves de l’institut Huaxia – hébergement, encadrement inclus – ajouter 5€ de frais bancaires pour les virements en euros
Stage animé par Mme Chen Gesheng
Selon la théorie principale taoïste, Yin et Yang sont la règle fondamentale de la nature : toutes les choses comprennent ces deux aspects opposés mais unis. L’alimentation suit naturellement cette règle, elle est composée de nourriture Yang et de nourriture Yin. La nourriture Yang est la nourriture visible que nous consommons quotidiennement et nous appelons nourriture Yin l’essence invisible dans l’air et dans la lumière.
Lors de la consommation de nourriture Yang, les organes sont fatigués par le processus digestif. Si la transformation d’aliments est affaiblie, les toxines s’installent dans le corps.
Le Jeûne Taoïste, en s’accompagnant d’exercices de Qi Gong et de méditation, nous amène à nous alimenter de nourriture Yin et à couper la nourriture Yang, puis à laisser le corps physique se reposer, s’auto-restaurer, et se régénérer !
Le printemps a la caractéristique du Bois – de circuler librement. C’est le bon moment pour drainer les toxines et laisser la place à une libre circulation pour un renouvellement efficace.
Ce stage est accompagné de 2 jours de jeûne sur place, 3 jours de préparation en amont et 3 jours de réintroduction de l’alimentation à distance.
Samedi 17 mai 2025 :
9h30 à 13h
- Principe de jeûne taoïste : histoire, méthodes, indications, précautions
- Examinassions et consultation individuelle avant le jeûne / qi gong
14h à 21h30 :
- Mandala
- Pratique du Qigong
- Réflexion personnelle et promenade en nature
- Réflexion collective, chant, musique et film
- Méditation
Dimanche 18 mai 2025 :
7h30 à 12h30 :
- Pratique du qi gong
- Calligraphie chinoise
- Bilan de santé et conseils de bien-être après le jeûne
- Méditation
13h30 à 16h30 :
- Soin de moxibustion
- Pratique du qi gong
- Protocole de reprise de nourriture
Groupe de 8 personnes minimum et 20 personnes maximum
Les formations de l’Institut Huaxia sont accréditées par l’OrTra Ma, agréées par l’ASCA et reconnues par le RME | Programme issu de l’Université d’État de Médecine Traditionnelle Chinoise
Inscription au stage Jeûne taoïste